360° Dribbling mit Torabschluss

  • Organisation

    - 2 Hütchenreihen mit mind. 6 Hütchen gem. der Abb. errichten
    - an den Startpositionen mehrere Spieler mit Bällen postieren
    - 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten

  • Durchführung

    - Der Spieler dribbelt an, dann jeweils 1x um das Hütchen dribbeln
    - nach dem letzten Hütchen zum Torabschluss kommen
    - von beiden Seiten spielen

  • Hinweis

    - auf eine enge Ballführung, Beidbeinigkeit sowie Ausführung und Geschwindigkeit achten

  • Feldgröße

    - Halber Platz (max.)

  • Hütchenabstände

    - ca. 5-8 m Abstand (je nach Platzkapazität und Spieleranzahl)

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U07 - Herren / Damen

Technik

Ballkontrolle, Dribbling, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 9 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Autor: Simon Görbing

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