3 gegen 1 - Hinführung zum Torchancen herausspielen
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Organisation
In zwei Feldern wird je 3 gegen 1 gespielt. (Es stehen Ersatz-Verteidiger bereit)
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Durchführung
Einfaches 3 gegen 1; Verteidiger wechselt wenn er Ball berührt hat; Kontaktbegrenzung 1-2 (jeder zweite direkt)
Coaching: Anlocken und dann in freien Raum spielen
Variation: Zielzone hinter einer kurzen Seite des Feldes - Verteidiger soll versuchen die Endzone zu verteidigen
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Feldgröße
10x15m
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Autor: Frederik Beck
Weitere Übungen
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