3 vs 3 vs 3 vs 3 mit Torschuss

  • Organisation

    2 Tore

    10 Hütchen

  • Durchführung

    jeweils 3 (4) Spieler werden in die 4 Teilfelder aufgeteilt

    Der Torhüter passt den Ball zu einem der drei gelben Spieler (Feld 1), welche versuchen, den Ball durch das Feld 2 an den drei roten Spielern vorbei ins Feld 3 zu den drei offensiven gelben Spielern durchzupassen.

    Diese versuchen dann, durch schnelle Passfolgen eine freies Schussmöglichkeit zu schaffen und abzuschließen.

    Bleiben die gelben Spieler an den roten im Feld 2 hängen (bzw. rot in Feld 4 an gelb in Feld 3) dürfen diese eenfalls sofort abschließen.

    Ziel ist es für die jeweils defensiven Dreierketten durch Verschieben (Dreieck/Sichel) die Passwege zuzustellen und für die Offensive durch schnelles Passspiel durch die Dreierkette durchzukommen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Patrick Marx

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