3 vs 3 vs 3 vs 3 mit Torschuss

  • Organisation

    2 Tore

    10 Hütchen

  • Durchführung

    jeweils 3 (4) Spieler werden in die 4 Teilfelder aufgeteilt

    Der Torhüter passt den Ball zu einem der drei gelben Spieler (Feld 1), welche versuchen, den Ball durch das Feld 2 an den drei roten Spielern vorbei ins Feld 3 zu den drei offensiven gelben Spielern durchzupassen.

    Diese versuchen dann, durch schnelle Passfolgen eine freies Schussmöglichkeit zu schaffen und abzuschließen.

    Bleiben die gelben Spieler an den roten im Feld 2 hängen (bzw. rot in Feld 4 an gelb in Feld 3) dürfen diese eenfalls sofort abschließen.

    Ziel ist es für die jeweils defensiven Dreierketten durch Verschieben (Dreieck/Sichel) die Passwege zuzustellen und für die Offensive durch schnelles Passspiel durch die Dreierkette durchzukommen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Patrick Marx

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

1 gegen 1 nach Zuspiel aus dem Halbfeld
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Wettkampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Dribblingfeld mit Reaktion
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Spielaufbau vom IV über 6er/10er
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Dribbelzweikampf in Teams
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Abwehren im und um den Strafraum 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Patrick Marx

Passkombi mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Übung Grundstellung Viererkette
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min
Y-Passen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...