442 flache Vier übung auf beiden seiten

  • Organisation

    siehe abb.
  • Durchführung

    Wenn Team A in Ballbesitz ist, werden sie in der Offensive zum 442 flache vier, Mittelfeld ( zwei 6 er ) und Sturm, Team B wird dann zur vierer Abwehrkette mit zwei 6ern. Und immer so weiter bei Ballwechsel.
  • Hinweis

    Viel zu Coachen
  • Feldgröße

    siehe abb.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Viererkette + Zusammenspiel mit dem Mittelfeld
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Handlungsschnelligkeit_Antizipieren
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Koordinationsleiter + Passen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 45 min

442 flache Vier übung auf beiden seiten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Zirkel-Parcour
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
SVR - Vorbereitung Tag 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Passspiel - Schnellpass Freispiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Passübung 3 er gruppen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Handball/ Fußball Zonenspiel mit Punkten
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min


Laden...