Organisation:
14 Hütchen

Durchführung:
Die Übung kann mit oder ohne Ball(Dribbling) durchgeführt werden Die Spieler läuft wie in der Skizze ersichtlich im Gitter den vorgeschriebenen Parcour und im Intervall Zunächst 1 mal schnell dann locker dann 2 mal schnell und 2 mal locker und dann 3 mal schnell und 3 mal locker An...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball
Kondition: Kondition (Beliebig)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Sucher

Mannschaft - Floridsdorfer AC-U14-2015/2016

Organisation:
<p>Übung Februar - Laufschule, Passspiel mit Dribbling und Koordinationsübungen Diese Endlose Übung bietet eine Vielzahl verschiedener Anforderungen an den Jugendspieler. Angefangen von einem durchlauf durch die Koördinationsleiter, dann einen genauen Passspiel und durch einer saubere...

Durchführung:
<p>Spieler A läuft durch die Koordinationsleiter und empfangt der Ball von Spieler B, und dribbelt um die Hütchen, Roter Hütchen "Innenseite Rechts" und Gelbe Hütchen "Innenseite Links, und dribbelt um das große Hütchen Richtung Position B. Spieler B läuft nach den Pass zu A um die St...

Übungskriterien:
Technik: Technikparcour, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Torschuss, Ballkontrolle | Passspiel (Innenseitpass)
Kondition: GAT II, Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler) | > 10 Spieler (12 Spieler)
Beispiele: Spielformen (Trainingsparcour)

Autor: Wähnke

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
Feldgröße 55*30 m auf 2 Großtore mit TW. 2 Mannschaften mit 8 und 4 Spielern.

Durchführung:
- Die Mannschaft in Überzahl darf nur mit einem Ballkontakt spielen. - Der Ball darf nicht da wieder hingepasst werden, von wo er gepasst worden ist. - Die Mannschaft in Unterzahl darf frei spielen.

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Lauftechniken mit/ohne Ball | Passspiel (Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel im Dreieck, Passspiel in der Raute, Kurze Pässe, Lange Pässe)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten
Kondition: Kondition (Beliebig)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (10 Spieler)

Autor: Meier

Mannschaft - Lübecker SC-1.G-Jugend-2014/2015

Organisation:
<p>Ein Spielfeld von Strafraumbreite bis zur Mittellinie aufbauen. Jeweils außen auf der Grundlinie ein Minitor und zentral ein Dribbeltor (Breite: 10 Meter) stellen.</p> <p>Fünf Angreifer und drei Verteidiger bestimmen. Die Verteidiger agieren im 2-1-0 und die Angreifer im 0-2-3-Syst...

Durchführung:
<p>Der 6er des Verteidiger-Teams hat den Ball und versucht an die beiden 6er der Angreifer vorbei zu dribbeln. Die beiden Angreifer-6er doppeln und kontern bei Ballgewinn auf das Großtor. Der Verteidiger-6er setzt nach. Abseits beachten.Bei jeder Spielunterbrechung Neubeginn der Übung...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Taktik: Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)

Autor: Häkel

Mannschaft - RSV Meinerzhagen -2. Mannschaft-2016/2017

Organisation:
- Vier gleichgroße, quadratische Felder markieren Ziele: Zweikamfverhalten, Freilaufbewegung, situatives Gegenpressing, Ausdauer

Durchführung:
- Es wird 4 gegen 4 gespielt. - Jeder agiert in seinem Feld - Bei Ballverlust darf situativ ein zweiter Spieler der dann verteidigenden Mannschaft mit ins Feld und nach einem Zeitlimit den Ball zurück erobern. - Eroberung zählt bei Pass in ein anderes Feld.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Bohlen

Mannschaft - USC Paloma Hamburg-1.Herren-2015/2016

Organisation:
Halbes Spielfeld dritteln. Mittelteil ca. 20 Meter breit zwei 6er Teams bilden.

Durchführung:
Freies Spiel in der Mittelzone. Tore aus dem Spiel zählen einfach, Tore nach Hinterlaufen am Flügel zählen doppelt. Dafür wird der Außenspieler angespielt, der mit Ball in die Mittelzone dribbelt und dann den Ball wieder nach Außen legt. Der Anspieler der den Außenspieler ins Spiel ge...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Profi, Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Fürst

Mannschaft - MTV Eintacht Celle-B-Jugend U17-2015/2016

Organisation:
<p>Markierungen. Ringe 7x. Stangen 7x. 1 Ball.</p>

Durchführung:
<p>Pass-Folge + nachfolgend Lauf-ABC seitlich siehe Grafik.</p> <p>Alternativen:  nur mit falschen Fuß. Ball übergeben.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Pockenauer

Mannschaft - U16 SPG Unterland-U16 / 2001/02-2016/2017

Organisation:
<p>ca. 6 flache Hürden, 4 hohe Hütchen, ca. 8 flache Hütchen</p>

Durchführung:
<p>Spieler Rot dribbelt durch den Hütchenparcours. Wenn er am letzten Hütchen angekommen ist, startet Spieler Gelb über die Hürden und Spieler Grau kommt Rot im Tempo entgegen, erhält ein flaches Zuspiel, welches Grau tropfen lässt. Bei 5 erhält Spieler Gelb den Ball in den Lauf, drib...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Pockenauer

Mannschaft - U16 SPG Unterland-U16 / 2002/03-2017/2018

Organisation:
6-8 Spieler, 24 m Distanz, in der Mitte 1 Hütchentor (Aufbau s. Grafik)<br /> Übung 1:<br /> A passt auf B, der sich seitlich in offener Stellung anbietet. A läuft in Richtung Hütchentor u. erhält einen Querpass von B (äußerer Fuß).<br /> A spielt am Hütchentor vorbei auf C u. läuft ...

Durchführung:
Übung 2:<br /> Beginn wie in Übung 1, doch B läuft nach dem Querpass auf die<br /> Startposition. A spielt durch das Hütchentor auf C u. bietet sich neben<br /> dem Hütchentor wieder an.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Pockenauer

Mannschaft - U16 SPG Unterland-U16 / 2001/02-2016/2017