4er Kette Spiel 4:4
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Organisation
Beispiel mit 8 Spielern und 2 Torhüter
2 Tore (alternativ auch kleine Tore oder Hütchentore etc.)
8 Feldspieler und 2 Torhüter
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Durchführung
Einfaches Spiel 4:4 auf zwei Tore.
Varianten Beispiele:
- Auch 2:2 und 3:3 möglich, da Prinzipien gleich sind.
Coachingpunkte:
- Der richtige Spieler geht raus und macht Druck.
- Richtiges Absichern (Zentraler Angriff = Dreieck/ Angriff über Seite = weiter Innen Verteidiger ist der letzte Mann)
- Verschieben und kompakt halten der 4er Kette
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U12 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 12 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Simon Görbing
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