4 gegen 4 auf Minitore

16 x 30 Meter-Feld markieren mit zwei Minitoren.

- Leibchen

- ausreichend Bälle 

siehe Abbildung

• Starte ein 4-gegen-4-Spiel mit der Anwendung der Abseitsregel.
• Beide Teams agieren im 3:1-System, wobei die Spitzen den Ballbesitzer nach außen lenken.
• Sobald ein Pass nach außen gespielt wird, erfolgt sofortiges Anlaufen durch die Spitze, gefolgt von einem Rückweg (Doppeln) des Ballführenden.
• Stelle ausreichend Ersatzbälle an den Außenpositionen bereit.
• Spiele 4 Durchgänge à 4 Minuten mit einer entsprechenden Pause von 4 Minuten zwischen den Durchgängen.

• Betone das Zusammenspiel im 3:1-System und die strategische Lenkung des Ballbesitzers nach außen durch die Spitzen.
• Schulung des richtigen Timings beim Anlaufen nach einem Pass in die Außenzone.
• Ggf. auf 5 gegen 5 erweitern und das Feld vergrößern.

Übungsidee von: Dennis Bolwin