4 gegen 4 Umschalltspiel

  • Organisation

    8 Hütchen
  • Durchführung

    Spiel 1 2 Felder mit 15x15 meter aufbauen 4 Gelbe Ball halten 2 Rote Ball erobern Nach Ball eroberung rüberspielen zu den anderen 2 Roten und rübelaufen Geld umschalltspiel (2 Spieler gehen rüber um Ball zu erobern.... Variationen: Ballkontakt vorgeben, Direkt spielen, kein Doppelpass (nicht zu den Spieler zurückspielen wo der Ball hehr ist) Spiel 2 Feld 1 10 Pässe und dann rüber Spielen (Spieler A Ball erobern und rüber spielen) damit die 10 Pässe nicht klappen Feld 2 Ball annehmen und 10 Pässe Spielen (Spieler B Ball erobern und rüberspielen) damit die 10 Pässe nicht klappen Bis der Ball nicht im Feld 1 ist darf Spieler A nicht rein. Bis der Ball nicht im Feld 2 ist darf Spieler B nicht rein Variation: Spieler A und B austauschen Ballkontakte vorgeben Keine Doppelpässe möglich...

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

8 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten, Beliebig

Autor: Zsolt Czupy

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