4vs4 auf Banktore

  • Organisation

    Wir stellen in jeden Ecke der Halle je ein Banktor auf. 

    Dann bilden wir zwei Teams und spielen 3:3 bis 5:5. 

  • Durchführung

    Blau beginnt in Ballbesitz und muss auf einer der zwei Banktoren im unteren Bereich der Halle, ein Tor schiessen. 

    Nach jedem Tor gibts fliegender Seitenwechsel. Somit müssen die Spieler sofort umschalten um ein Tor zu erzielen bzw. zu verhindern.

     

    Coaching:

    - Generell spielen lassen. Nur helfen beim Umschalten, wenn die Spieler nicht mehr wissen auf welche Tore angreifen. 

     

    Variante 1:

    Man kann bei den Toren auch übers Kreuz spielen anstatt über die Breite. 

     

    Variante 2: 

    Angriff nur auf die gleichen zwei Tore ohne Umschalten. Dafür kann man Tore erst schiessen, wenn man drei Pässe innerhalb des Teams spielen konnte.

Technik:

Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Kombination, Kurze Pässe]

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 8 Spieler]

> 10 Spieler [10 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Pietro Ippolito

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