5 vs. 5 "frei" und direkt

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  • Organisation

    5 gegen 5 auf 2 Großtore mit TW- Feldgröße 50*35 m. Sielfeld in 4 Zonen unterteilen.

  • Durchführung

    - Beide Mannschaften dürfen in keinem Fall zum selben Spieler zurückspielen. - Beide Mannschaften spielen frei und direkt. Falls der erste Spieler den Ball angenommen hat, darf der zweite Spieler den Ball nur direkt weiterleiten. - Der Ball darf nicht zu lange in einer Zone gepasst werden. Schnelle Ballzirkulation. - Positionsdisziplin fordern

  • Hinweis

    Variationen: - Ein Angriff muß nach 20 s abgeschlossen werden. - Vor einem Torabschluß soll der Ball über 6 Stationen gepasst werden. Hyballa/te Poel "Modernes Passspiel" Seite 89-90

  • Feldgröße

    50*35 m

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Torwarttechniken, Ballkontrolle, Passspiel

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen [Spielformen mit taktischer Vorgaben]

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

2 Torhüter

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Beliebig

Autor: André Meier

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