6 + 6 gegen 6

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um Feld zu markieren
    • 2 Spieler als Z1 und Z2 markieren (Endzonen)
    • 1 Ball

  • Durchführung

    Die Übung startet bei Z1, der den Ball zum roten Team eröffnet. Es wird nun ein 6 gegen 6 im Feld plus 6 Außenspieler gespielt.

    • Die Mannschaften haben die Aufgabe den Ball von Z1 zu Z2 (rotes Team) bzw. von Z2 zu Z1 (gelbes Team) zu verlagern -> Daraufhin erhält die jeweilige Mannschaft 1 Punkt und der Ballbesitz wechselt wieder.
    • Die Außenspieler dienen der ballbesitzenden Mannschaft als zusätzliche Anspielstationen und spielen den Ball immer direkt.
    • Die Innenspieler sind in ihrer Aktion frei, aber dürfen nur flache Pässe spielen.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Schmales Feld – zügig die Tiefe suchen
    • In offener Stellung anspielbar machen
    • Ständig ausreichend Anspielstationen schaffen
    • Komplette Spielfeldgröße nutzen, um den Raum zum Spielen nicht unnötig eng zu machen
    • Überzahl durch Außenspieler geschickt ausspielen
    • Zentrum muss immer besetzt sein

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Taktik

Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

# Spieler

13 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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