6 gegen 3 (3 Farben Spiel)
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Organisation
4 Hütchen
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Durchführung
6 gegen 3:
3 Spieler je der Farbe rot, blau, gelb.
Dabei feste Reihenfolge wählen.
Blau>Rot dann Rot>Gelb dann Gelb>Blau wieder Blau>Rot u.s.w
Danach mit 2 Bällen steigern. Es sollte keine Gruppenbildung entstehen.
Dann mit dem Fuß. Volley zum Mitspieler lt. Farbreihenfolge schießen.Steigern auf 2 Ballkontakte mit dem Fuß.Für Fortgeschritten nur mit einem Ballkontakt spielen.
Nochmals steigern auf 6 gegen 3 mit 2 Ballkontakte freies Spiel.Welche Farbgruppe den Fehler macht kommt in die Mitte und muss verteidigen.
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Hinweis
Verschiedene Bälle zum Aufwärmen > Volleyball > Baskettball >Medizinball.
Dann mit Fussball im Feld mit Volley Schusstechnik zum Mitspieler den Ball hinpassen.
Zuletzt immer 6 gegen 3 im Feld zupassen.
Endphase : Trotzdem mit Torschussübung kombinieren.
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Feldgröße
20x20 Meter Spielfeld max. 20x30 Meter
Trainingsaufbau
Dauer
Altersstufe
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
Trainingsform
Spielstärke
Autor: Michael Pelger
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