6 gegen 2 plus 4 auf 6

Feld 50m x 25m mit einer 10m tifen Mittelzone aufbauen

Je 2 Minitore auf den Grundlinien aufbauen

3 sechser Teams einteilen und wie folgt verteilen:

            -> Rot in Außenzone 1

            -> Blau im der Mittelzone

            -> Gelb in Außenzone 2

Blau in drei feste Zweierteams einteilen ("A","B" und "C")

Rot versucht im 6 gegen "A" durch die Mittelzone zu Gelb zu spielen (max. 3 Kontakte).

"B" und "C" sollen durch Verschieben den Pass abfangen.

Gelingt der Pass zu Gelb, rückt "A" in die Mittelzone und "B" versucht gegen Gelb den Ball zu erobern.

Erobert Blau in der AUßen- oder in der Mittelzone den Ball, kontert es auf die jeweiligen Minitore.

Dabei dürfen die Spieler Blau die Mittelzone verlassen.

Spielzeit: 6 x 5 Minuten

Coachingpunkte "mit Ball":

Ballhalten: Gegner locken und Lücken provozieren.

flaches und präzises Passspiel

gegenseitiges Coaching

Gegenpressing nach Ballverlust

Coachingpunkte "gegen den Ball":

Das pressende Team "A" steuert den Ball auf die Seite

"B" und "C" schieben und schließen die Passwege

gegenseitiges Coaching

schnelles Umschalten nach Ballgewinn