- zwei Jugend- oder Großfeldtore mit Torhütern sowie 4 Minitore an der Mittellinie gem. Abb. errichten. Dabei steht das eine Jugend- oder Großfeldtor kurz vor dem Strafraum (kann aber bspw. auch auf der Sechzehnerlinie stehen)
- zwei Teams mit jeweils 8 Spielern mit Leibchen einteilen
- mehrere Bälle auf die Jugend- oder Großfeldtore verteilen
- die Mannschaften agieren im freien Spiel im 8 vs. 8 auf dem abgebildeten Spielfeld.
- die Ballbesitzmannschaft hat das Ziel mind. 8 Kontakte (oder mehr, je nach Leistungsvermögen) innerhalb ihres Teams zu spielen, danach darf sie auf das gegenüberliegende Jugend- bzw- Großfeldtor oder auf eines der vier Minitore an der Mittellinie angreifen
- gewinnt das andere Team den Ball, darf es sofort auf eines der Tore spielen
- nach einiger Zeit wechseln die Aufgabenstellungen
Variationen:
- mit Kontaktbeschränkungen je Spieler spielen lassen (bspw. 3 Kontakte pro Spieler)
- die Ballkontakte bis zum Torabschluss variieren
- der Mannschaft, die den Ball gewinnt, eine Zeitvorgabe geben bis wann sie auf ein Tor ihrer Wahl abgeschlossen haben müssen
- das Minitor, das im letzten Durchgang bereits bespielt wurde, ist für den nächsten Durchgang gesperrt
- in Überzahl / Unterzahl spielen lassen (bspw. 9 vs. 7 oder 10 vs. 6)
- im 10 vs. 10 oder 11 vs. 11 spielen lassen
- die Spielfeldbreite- und Länge varrieren
- die Spieler sollen in dieser Spielform vor allem im Ballbesitz die Ruhe bewahren und sicher bis zum Torabschluss kombinieren
- die Ball "jagende" Mannschaft soll so schnell wie möglich den Ball gewinnen und schnellstmöglich und zielstrebig auf eines der Tore kontern
- die Spieler sollen sich vor allem bei dem Torabschluss konzentrieren und vorausschauend agieren (d.h. welches Tor ist am nähsten, welches Tor ist für den Abschluss frei usw.)
Übungsidee von: Max Schönijahn
- ca. 2/3 des Spielfeldes und komplette Breite (als Empfehlung)
Autor: easy2coach Training
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