6 vs 6 auf wechselnde Ziele
-
Organisation
• Hütchen, um quadratisches Feld aufzubauen
• 4 Minitore oder Dribbeltore -
Durchführung
• 6 gegen 6 auf 2 "nebeneinander" stehenden Toren
• Im weiteren Verlauf die Ziele ändern. Zum Beispiel: Blau nur auf 1 Tor und Rot auf 3 Tore
• Die Spieler müssen sich immer wieder neu orientieren und Ihr Handeln anpassen. -
Hinweis
• hohes Tempo fordern
• zum Dribbling auffordern
• darauf achten, dass Spieler freien Raum (Tor) erkennen -
Feldgröße
25 x 25 Meter
Trainingsaufbau
Hauptteil, Schlussteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Technik
Dribbling, Finten/Tricks, Kombination, Kurze Pässe
Taktik
1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
# Spieler
12 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
|
