7 vs 8 + TW

  • Organisation

    Abschlusspiel: 2 Teams

    1 Großtor, zwei kleine Tore
    3 Dribbeltore

    Eine Unterzahlmannschaft (7 vs. 8+TW)

  • Durchführung

    Unterzahlteam: Mutig in Offensivzweikämpfe gehen!
    5 Pflichtkontakte

    Verteidiger versuchen zu doppeln und dominant anzulaufen

Trainingsaufbau

Schlussteil, Hauptteil

Dauer

30 min

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Autor: Thomas Meyer

Weitere Übungen

10 gegen 10 + 1 Spielverlagerung

Positionstraining langer Ball auf Flügel 4 3 3

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

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