Abkappen + Druckpass

  • Organisation

    6 Spieler, 16 Hütchen, 2 Bälle
  • Durchführung

    Spieler Rot dribbelt im Tempo auf das erste Hütchen und kappt kurz vorher mit der rechten Außenseite (1). Dribbelt im Anschluss zum nächsten Hütchen und kappt kurz vorher mit der linken Außenseite. Nach dem letzten kappen spielt Spieler Rot einen Druckpass auf Spieler Gelb, der die gleiche Aktion einleitet. Passweg ist gleich Laufweg: Rot -> Gelb -> Blau -> Grau u.s.w.
  • Hinweis

    Beim Kappen immer darauf achten, dass das Standbein immer zwischen Gegenspieler (Hütchen) und Ball ist ! Nach Eingewöhnung Tempo einfordern.

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Kurz,kurz-langer Pass -und gehobener Pass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Koorddination ohne Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
5 gegen 5 auf engem Raum
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Aufwärmen Passspiel FSV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Positionsspez. Passfolge II , FT2013,H9,S15
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passspiel mit Torschuss-2

Ähnliche Übungen - Ersteller: Michael Wirtz

Dribbeln-Finten-Koordinations Kombi
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Hinterlaufen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Spielaufbau über Außen + Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...