Abschlüsse aus verschiedenen Räumen - Torschusstechniken kombiniert

  • Organisation

    • 10Hütchen

    • 2 Großfeldtore

    • Leibchen in 2 Farben

    • 8-12 Fussbälle

    2 Teams mit 5-6 Spielern und 2 Torhüter einteilen. Entsprechend der Feldgröße ein Spielfeld mit 40x45-50m aufbauen. Eine Mittellinie und 2 Außenzonen mit einer Breite von 10-12m markieren.

  • Durchführung

    Die beiden Teams spielen innerhalb des markierten Feldes gegeneinander. Nach Ausbällen und Treffern bringen die Torhüter einen neuen Ball ins Spiel. Der Trainer gibt im Verlauf des Spiels immer wieder das Kommando "1", "2" oder "3". Dementsprechend zählen Treffer, welche in der gegnerischen Hälfte (außerhalb der Außenzonen) / in der eigenen Hälfte / in einer Außenzone erzielt wurden, doppelt.

    Variation:

    • Treffer in der gegnerischen Hälfte (außerhalb der Außenzone) dürfen nur direkt erzielt werden

    • das ballbesitzende Team muss spätestens mit nach dem 5. Abspiel zum Abschluss kommen

    • Ergänze die Übung mit einem Überzahlspieler, welcher immer mit dem ballbesitzenden Team spielt

    • Geben Sie anstatt für Abschlüsse aus bestimmten Zonen 2 Punkte für Abschlüsse mit dem Vollspann / der Innenseite / dem Innen- oder Außenspann

  • Hinweis

    • die komplette Feldgröße nutzen

    • zielstrebig zum Abschluss kommen

    • nicht zögern, wenn sich eine Abschlussmöglichkeit ergibt

    • beidfüßig abschließen

    • einen Mitspieler in der  angesagte Zone geschickt freispielen

    • vor dem Abschluss nochmals den Blick vom Ball lösen

    • Genauigkeit geht vor Schärfe

    • den Ball nur abspielen, wenn dieser deutlich besser positioniert ist oder in der angesagte Zone frei ist

    • sich durch geschicktes und aktives Lösen vom Gegenspieler in eine günstige Abschlusspostion bringen

     

     

     

     

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: e2c Training

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