Achsenspiel (Ballhalten 3 Farben)(Gelb B)

  • Organisation

    In einem Rechteck spielen 4 gegen 4 plus 3 Spieler auf der Achs.
    Die Mannschaft im Ballbesitz versucht mit den Achsspieler den Ball zirkulieren zu lassen, die anderen verteidigen. Bei Balleroberung passiert ein Umschalten von Offensiv auf defensiv und die andere Mannschaft sucht die Breite und lässt denn Ball zirkulieren mit der Achse.
  • Durchführung

    Möglichkeiten:
    4vs4 (3 Spieler auf der Achs)
    4vs4 (4 Spieler auf der Achs, 2 6er z.B) grösseres Feld
  • Feldgröße

    je nach Anzahl Spieler. (ca. 25x15m)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Moreno Nesta

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Flanken nach Seitenwechsel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spielform 4:4 mit 4 Aussenspielern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Doppelpass mit Flanke
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Eckballvariante II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
1gegen1 mit Rücken zum Tor II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Positionstraining 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Moreno Nesta

4 vs. 2 Offensiv (Rot A + Orange D)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Barca Umschaltspiel (Gelb B + Orange D)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Pooltraining Übung FC Red Star
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...