Anbiete- und Freilaufverhalten - Spielform zum Trainieren des Anbietens in der Tiefe

  • Organisation

    • 6 Hütchen

    • 1 Tor

    • 3 Mini-Tore

    Ein 30m breites Spielfeld in der Länge eines doppelten Strafraums aufbauen. Das Feld in 2 Hälften unterteilen. Entlang der torfernen Grundlinie 3 Mini-Tore aufstellen. 2 Teams mit 5 und 4 Spielern und 1 Torhüter einteilen.

  • Durchführung

    Zu Beginn der Übung, nach Ausbällen und Treffern bringt der Trainer einen neuen Ball ins Spiel. Dieser spielt einen Ball in die torferne Hälfte zu einem Spieler des gelben Teams. In der torfernen Hälfte spielen 2 gelbe und 1 blauer Spieler. Auf der Strafraumlinie agieren 2 blaue Spieler. In der tornahen Hälfte spielen 2 Spieler je Team. Die Spieler dürfen ausschließlich in ihrer Hälfte bzw. auf der Strafraumlinie agieren. Das blaue Team darf nur Treffer in der tornahen Hälfte erzielen. Erobert Team Blau den Ball, darf ein Spieler von der Strafraumlinie zum 2 gegen 2 in die torferne Hälfte starten.

    Variation:

    • in der torfernen Hälfte spielen 2 Spieler je Team und auf der Strafraumlinie agiert 1 Spieler des blauen Teams

    • nach einem Pass in die tornahe Hälfte darf 1 blauer Spieler von der Strafraumlinie sowie 1 geber Spieler aus der torfernen Hälfte in die bespielte Hälfte starten.

  • Hinweis

    • geduldig ein Passweg in die tornahe Hälfte frei spielen

    • aktiv aus dem Deckungsschatten lösen

    • in seitlicher Stellung anbieten, um den Gegenspieler im Rücken zu behalten und den Ball möglichst weit weg vom Gegenspieler verarbeiten zu können (Ball mit dem gegnerfernen Fuß verarbeiten)

     

    • zielstrebig zum Abschluss kommen

    Variation:

    • in der tornahen Hälfte möglichst tief anbieten, um ein Zurückdoppeln zu erschweren

Trainingsaufbau:

Hauptteil, Schlussteil

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler, 13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: e2c Training

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