Anbiete- und Freilaufverhalten - Spielform zum Trainieren des Lösens aus dem Deckungsschatten

  • Organisation

    • 6 Hütchen

    • 8-12 Fussbälle

    • Leibchen in 3 Farben

    2 Teams mit jeweils 4 oder 6 Spielern und 2 Überzahlspieler einteilen. Entsprechend der Teamgrößen ein Feld mit 12x16m oder 15x18m aufbauen. Das Spielfeld in 2 Hälfte unterteilen.

  • Durchführung

    Die Überzahlspieler agieren entlang der linken und rechten Grundlinie. Diese spielen immer zusammen mit dem ballbesitzenden Team. In jeder Hälfte spielen 2 bzw. 3 Spielern je Team. Die Spieler dürfen ihre Hälfte nicht wechseln. Nach Ausbällen und zu Spielbeginn bringt der Übungsleiter einen neuen Ball ins Spiel. Wird einer der Überzahlspieler angespielt muss dieser den Ball spätestens nach 3 Sekunden wieder ins Feld spielen. Die Teams erhalten für 8 Pässe in Folge 1 Punkt. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.

    Variation:

    • das ballbesitzende Team erhält 1 Punkt, wenn ein Überzahlspieler den Ball erfolgreich in die ballferne Hälfte spielt

    • das ballbesitzende Team erhält 1 Punkt, wenn ein Spieler den Ball zum ballfernen Anspieler passt.

    • alle Spieler sind auf 3 Ballkontakte beschränkt.

  • Hinweis

    • in der ballfernen Hälfte eine Tiefenstaffelung herstellen

    • in der ballfernen Hälfte aus dem Deckungsschatten der Gegenspieler lösen

    • mutig "Reihen" überspielen

    • es agieren niemals mehr als 2 Spieler auf einer Linie

    • den Ball zügig weiterspielen

    • Anspieler: aktiv entlang der Grundlinie anspielbar machen

    • auf Lücke anbieten

    • nach Pässen zum Anspieler in der ballnahen Hälfte zur Seite absetzen, um Passwege zu öffnen

Trainingsaufbau:

Hauptteil, Schlussteil

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: e2c Training

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