• 4 Hütchen
• 2 Stangen
• 1 Großfeldtor
• 2 Mini-Tore
• Leibchen in 2 Farben
• 6-10 Fussbälle
Ein Spielfeld mit einer Größe von 25x25m aufbauen. Die Stangen haben einen Abstand von 18m zueinander und sind 6m von dem Spielfeld entfernt. Die Mini-Tore werden im Rücken der Stangen positioniert. 2 Teams mit jeweils 3 Spielern und 1 Torhüter einteilen.
Innerhalb des markierten Feldes stehen 2 Spieler je Team. Ab der Höhe des Strafraums ist die Abseitsregel aktiv. Spieler A dribbelt an und umspielt die Stange vor sich mit einer Finte. Dabei darf A zu beiden Seiten an der Stange vorbei gehen. Anschließend spielt A einen Pass zu B oder C. Damit wird innerhalb des markierten Feldes im 2 gegen 2 gespielt bis der Ball ins Aus geht oder ein Treffer fällt. Spieler B und C spielen auf das Großfeldtor. Die beiden Verteidiger spielen auf die beiden Mini-Tore. Im nächsten Durchgang dribbelt Spieler D an und die Teams wechseln die Spielrichtung.
Variation:
• Das Team, welches zuerst 3/5/7 Treffer erzielt, gewinnt
•Ein Treffer, welcher in den ersten 5 Sekunden nach dem Zuspiel von A fällt, zählt doppelt.
• Spieler A: nach der Finte einen explosiven Tempowechsel durchführen
• Spieler A: anschließend sofort den Pass in das Feld spielen
•Spieler A: das Zuspiel mit einem Kommando unterstützen ("linke/rechte Schulter", "dreh auf")
Spieler B und C:
• gegengleich freilaufen (kurz und tief; ballnah kommt, ballfern geht)
• Auf Abseits achten
• dem Passgeber nicht frontal entgegenkommen (nach einer Lauffinte diagonal vom Gegenspieler lösen)
• Verteidiger deckt vor dem Zuspiel sehr eng: nach einer Lauffinte in die Tiefe lösen
• Verteidiger hält großen Abstand: sofort in eine offen Stellung kommen
• zielstrebig zum Abschluss kommen
Autor: e2c Training
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