Andribbeln und Passspiel

  • Organisation

    - 20x20m großes Spielfeld markieren

    - an jedes Hütchen ein Spieler, bei Eröffnung zwei Spieler

    - Dribbeltore 6m entfernt platzieren

  • Durchführung

    - Spieler A dribbelt an bis zum Dribbeltor

    - Pass zu Spieler B

    - Ballan- und -mitnahme Richtung Dribbeltor

    - Ballweg ist Laufweg

  • Hinweis

    Variationen: 

    - Richtungswechsel

    - Anspieler im Zentrum 

    Coaching: 

    - Druckpass

    - beibeinig

    - Tempodribbling

    - saubere Ballan- und -mitnahme

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

5 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: www. trainr.de

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