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Durchführung
IV spielt zum RAM, dieser führt den Ball etwas in die Mitte und spielt den 6er an, währendessen startet der AV an der Linie und bedient die 2 Stürmer, RAM besetzt den Rückraum. Abwechselnd beide Seite trainieren. Schwerpunkt: Torabschluss
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Manuel Hammerle
Weitere Übungen
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