Angriffsmuster: Pressing mit 3 Stürmern + Konter

  • Durchführung

    - nach dem Querpass läuft der ballnahe Stürmer den IV so an, dass der Passweg zum AV (Minitor) zu ist udn der IV unter Druck gesetzt wird (Kommando "FRESSEN")
    - der zentrale Stürmer sichert den Passweg zum 6er ab und der ballferne Stürmer verschiebt mit, lauert aber schon auf den Querpass zum anderen IV und erobert dann den Ball

    - danach dribbelt der Balleroberer an die Grundlinie und spielt einen Pass in den Strafraum

    - Als "Gegenspieler" versperrt ein Minitor von jeder Seite den Passweg auf den 11m-Punkt

     

    Im nächsten Durchgang sind die 3 Verteidiger nun die Stürmer.

     

    Steigerung:
    Die Verteidiger versuchen nun aktiv im Spielaufbau den Ball ins Tor zu spielen, wobei der 6er sich nur zwischen den beiden Markierungen bewegen darf. Nach Mini-Torerfolg oder Ballverlust und anschließendem Konter startet die nächste Gruppe.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Marc Fischer

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