Anlaufen 6er | Variante Passwege zustellen
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Organisation
Spieler A (IV) passt auf den entgegenkommenden Ballfernen 6er (Position B). 6er dreht auf und versucht ein Tor auf die 2 Minitore zu erzielen. Es muss vor der gelben Linie abgeschlossen werden. Nach Pass von A auf B, läuft C (10er) den 6er an und versucht den Ball zu erobern. Nach Balleroberung sofortiger Abschluss auf das Minitor oben.
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Durchführung
Variante: Zusätzlicher Spieler auf der Tabulinie versucht den Pass abzufangen.
Nach Balleroberung: Im 2:1 auf das obige Minitor
Trainingsaufbau
Schlussteil, Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
90 min
Altersstufe
U14 - U23+
Technik
Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling, Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball
Taktik
Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung
Koordination
Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Kondition
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Allgemeine Trainingsziele
Beispiele
Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsorganisation
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Torhüter
1 Torhüter
Intention
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort
Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Tactics easy2coach
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