Antrittsschnelligkeit I

  • Organisation

    Die Spieler gleichmäßig an Hütchen D und C aufteilen.
  • Durchführung

    Je ein Spieler von Hütchen D und C umlaufen auf Trainersignal das nahe liegende Hütchen von Hütchentor A, sprinten zum mittleren Hütchen, sprinten wieder zum zuvor umlaufenden Hütchen zurück und dann Antritt durchs Hütchentor B
  • Hinweis

    Welcher Spieler durchläuft als erster Hütchentor B? Welche Gruppe erreicht zuerst 15 Punkte? Variation: Keine Drehung, sondern nur Rückwärts-/Vorwärtslauf um die jeweiligen Hütchen.

Technik:

Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Doppelpass]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

10 min

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Doppelpass- Abschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
HB Ballhalten mit Eckzonen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Mini Fussball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Y Passspiel 14-02-1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
3 gegen 1 auf 6 Felder
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Spiel auf 2 Zielspieler
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Passchleife Variant 2 (5 Spieler - Hinterlaufen)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min
TI Lösen vom Gegner mit Auftaktbewegung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passen mit Umschalten und Positionswechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...