Arsenal warm up
-
Organisation
Quadrat mit 20m Seitenlänge, 2 Bälle, optimal 6-8 Spieler. -
Durchführung
- Dribbling - Dribbling und Finte in der Mitte - Pass von Hütchen zu Hütchen - 2-Kontakt-Passen - 1-Kontakt-Passen - Give'n Go-Passen - Kurz und diagonal passen -
Hinweis
- links und rechts herum passen - linken und rechten Fuß nutzen - unterschiedliche Finten nutzen - Antritt nach Kurzpass - genau passen -
Feldgröße
20x20
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Patrick Rotter
Weitere Übungen
|
