Aufwärmen Orientierung nach Zuruf

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Organisation

- Auf Höhe der Mittellinie nebeneinander drei 30 x 20 Meter große Felder (Feld 1, Feld 2 und Feld 3) mit je 4 Hütchen markieren
- Die Spieler gleichmäßig den Feldern zuweisen und jeweils von 1 bis 6 durchnummerieren
- Je Feld 1 Ball
Durchführung

- Die Spieler passen sich in den Feldern frei zu.
- Der Trainer bestimmt durch das Rufen einer Zahl von 1 bis 6 je einen Spieler.
- Der jeweilige Ballbesitzer spielt den aufgerufenen Spieler an.
- Anschließend müssen die anderen Spieler den Passempfänger schnellstmöglich umzingeln.
Hinweis

- In welchem Feld ist der aufgerufene Spieler zuerst von den Mitspielern umzingelt?
- Die schnellste Mannschaft bekommt einen Punkt.
- Welche Mannschaft hat zuerst 5 Punkte erzielt?
- je nach Spieleranzahl die Feld- und Gruppengrößen anpassen
Feldgröße

3 Felder à 30 x 20 Meter