Aufwärmen Passkombination I

  • Organisation

    In einer Spielhälfte Hütchen wie in Grafik beschrieben verteilen und mit je einem Spieler besetzen An den diagonal gegenüber liegeneden Starthütchen je ein Ball bereitlegen

  • Durchführung

    Auf Trainerzeichen starten die Spieler an den Starthütchen die Passkombinantion durch Zuspiel zum jeweils nächsten Hütchen. Im Uhrzeigersinn dem jeweils nächsten Spieler zupassen, dem Pass nachgehen und dessen Position besetzen. Varianten: Den Ablauf entgegengesetzt durchführen An/- und mitnahme nur mit der Innen/ Aussenseite zulassen

     

  • Hinweis

    Mit einer Lauffinte vom Hütchen lösen Stets im höchsten Tempo in Bewegungsrichtung mitnehmen Auf präzise Zuspiele achten Bei leistungssartken Spielern mit 3 - 4 Bällen gleichzeitig üben

  • Feldgröße

    Platzhälfte

Trainingsaufbau

Pause, Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14 - U19

Technik

Passtraining, Torschusstraining, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling

Taktik

Flügelspiel/Flanken

Koordination

Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Kondition

Schnelligkeit

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten, Anfänger

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Torhüter

2 Torhüter

Intention

Einzeltraining, Gruppentraining, Motivationstraining, Offensivverhalten, Torwartverhalten

Raumverhalten

Halber Platz, Strafraum

Trainingsort

Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Wald/Gelände

Autor: Armin Jochum

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