Organisation:
<p>Spielfeld im doppelter 16m Raum<br />Mitte: 3vs2 Abwehrspieler in Überzahl<br />Außen: spielen mit dem Angriff im Team</p>

Durchführung:
<p>Torhüter beginnt das Spiel mit seinen Abwehrspielern<br />sollen die Angreifer so ausspielen, dass sie mit einem gezielten Pass auf die andere Seite kommen und die Flügelspieler einschalten</p>

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Eckbauer

Mannschaft - SV Gloggnitz-U13-JG2004-2016/2017

Organisation:
<p>Aufbau eines Hütchenvierecks gemäß Abbildung. Jedes Hütchen wird von einem Spieler besetzt. Drei weitere Spieler werden wie folgt platziert: Zwei Spieler seitlich des 16-er und ein Spieler seitlich des Tores auf der Grundlinie. (1) Torschuss</p>

Durchführung:
<p>Die Übung beginnt mit einem diagonalen Pass von Spieler A zu C innerhalb des Vierecks. Spieler C lässt den Ball zu Spieler B prallen der wiederum einen diagonalen Pass zu Spieler D spielt. Dieser legt den Ball kurz für Spieler C ab, der nach einem kurzen Sprint zum Torschuss kommt....

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck, Kurze Pässe) | Torschuss (Volley, Vollspann, Innenseitstoß)
Kondition: Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Schnellkraft)
Beispiele: Standardsituationen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Torwartverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Taktik: Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler)
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (7 Spieler)

Autor: Titz

Mannschaft - Christian Titz-Partnerübungen-2019/2020

Organisation:
<ul> <li>30 Meter vor einem Tor mit Torhüter mit Hütchen und Stangen 2 Parcours nebeneinanedr markieren.</li> <li>Jeweils neben dem Tor und hinter dem Parcours Positionshütchen aufstellen.</li> </ul>

Durchführung:
<p>Die Angreifer laufen jeweils per Sidestep durch die Hütchen und in Skippings mit 2 Kontakten über die Stangen.</p> <p>Sobald die Stange erreicht ist, startet der Verteidiger nach.</p> <p>Der diagonal postierte Anspieler passt zum Angreifer, nachdem die letzte Stange überlaufen wurd...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Koordination: Koordinationstraining
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren))

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
7 Angriffsspieler die mit 5 Mittelfeldspieler + 2 Stürmer spielen 6 Defensivspieler die mit 4 Verteidiger und zwei Mittelfeldspieler spielen. Spiel auf 3/4 Feld. Auf den Flügeln des Angriffsteams sind zwei Stangen Tore. In der Mitte ist ein Quadrat mit den Hütchen markiert.

Durchführung:
Das Spiel fängt bei Ballbesitz des Spielmachers an. Das Angriffsteam versucht auf das Tor zu punkten. Das Abwehrteam versucht auf dem Flügel Toren zu punkten. im Quadrat spielen nur die drei Mittelfeldspieler des Angriffsteams und die zwei zentralen Mittelfeldspieler des Abwehrteam...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Ippolito

Mannschaft - FC Arbon-C Junioren-2016

Durchführung:
<p>zwei Gruppen</p> <p>hintereinander laufen die Spieler an die Hütchen entlang an den langen Pfosten, berühren diesen und laufen zurück zur Gruppe.</p> <p>Wettkampf</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Rottstock

Mannschaft - Fc 1919 Langenei/Kickenbach e.V.-1.Team-2016/2017

Organisation:
Diese Übung soll das Passen und die Ballannahme aus der Bewegung schulen. Desweiteren müssen die Spieler das Spielfeld in Auge behalten, um die nächste Position richtig anzulaufen.

Durchführung:
Es werden mehrere Reihen aus unterschiedlich farbigen Hütchen aufgebaut, so das sich Laufstrecken ergeben. Die Spieler formieren sich jeweils paarweise. Der Trainer gibt eine Farbe vor (in der Grafik und Animation zuerst Blau ). Spieler B läuft nun zum ihm am nächsten stehenden blauen...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß) | Torwarttechniken (Fangen / Fausten / Ablenken)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 20 min
Torhüter: 1 Torhüter
Raumverhalten: Halber Platz
Taktik: Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze)

Autor: Weber

Mannschaft - SV Gloggnitz-A-Team-2012/2013

Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
Spieler B kommt Spieler A mit Tempo entgegen und fordert den Ball (1). A spielt einen Flachpass auf B, der den Ball auf C weiterleitet (3) B läuft seinem Ball auf C hinterher und fordert zum Schein den Ball (4) Nach Zuspiel von A auf B hinterläuft A B (5) und erhält von C einen Druckp...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
Partnerübung, 2 Bälle

Durchführung:
Variante A: Gelb wirft zeitgleich mit Pass von Blau den Ball in die Luft (max. 2 Meter), passt ihn zurück und fängt den Ball wieder. (Nach Eingewöhnung mach Gelb beim Werfen eine 360° Drehung) Variante B: Analog zu A, hier wirft Gelb den Ball ca. 1,5 Meter versetzt in die Luft, step...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
8 Ringe 6 Hürden 1x Koordinationsleiter 8 Hütchen

Durchführung:
Spieler A läuft locker zu den Koordinationsringen und überläuft sie (2 Ringe nebeneinander: 1xre. 1x lks einzeln., Einzelring re und lks) Bei 2 startet er im Tempo und fordert das Zuspiel von D. Zuspiel von D -> direkter Rückpass. Anschließend umläuft er das Hütchen und stellt sich be...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016