Aufwärmen Übergangsspiel Raute 1

  • Organisation

    siehe Abbildung

  • Durchführung

    Querpass in den Vorderfuß 6er
    Offene Stellung 10er (Kommando)
    Ballferner ST kommt
    Klatsch Ball auf 8er
    Pass ins Minitor od. Torschuss mit Torhüter (beide Seiten)

  • Hinweis

    1 zu 2
    2 zu 4
    4 zu ST
    ST zu 8er
    8 spielt Querpass andere Seite

Trainingsaufbau:

Aufwärmen

Dauer:

05 min

Trainingsform:

Gruppentraining, Stationstraining

Autor: Fabian Lang

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