Aufwärmen Teil 1 Ballführen
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Organisation
Zwei Hütchen ca 10 Meter abstand, ein Hütchen als Gegner. Max 3 Spieler je Gruppe -
Durchführung
Der Spieler läuft auf das blaue Hütchen zu --> Finte --> zum roten Hütchen --> herum und ein Passspiel zum nächsten Spieler --> der nimmt den gleich mit der ersten Bewegung mit nach vorne um das erste Hütchen herum
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Methodische Reihen, Partnerübung
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Patrick Mair
