Aufwärmprogramm Spielform (Zielspieler)

  • Organisation

    Im 3 vs 3 auf Zielspieler spielen. Aufbau bleibt gleich wie bei Passform und Laufschule.
  • Durchführung

    -mit Ballannahme der Zielspieler. -mit Klatschenlassen der Zielspieler.

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

05 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Simon Görbing

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