Organisation:
6 Hütchen

Durchführung:
Team 1 startet ca. 4 - 6 Spieler (Eisenbahn) und der erste Spieler (Lokomotive) darf das Tempo bestimmen und keiner darf überholen. Team 2 startet wenn Team 1 am gegenüber liegenden Hütchen ist. Wenn Team 1 wieder im Bahnhof ist hat es Regeneration bis Team 2 wieder im Bahnhof ist, da...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Diefenbach

Mannschaft - JFV Bad Schwalbach & Hettenhain 2015 e.V.-D1 Junioren-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>5 Hütchen.</li> <li>2 Bälle.</li> <li>1 Minitor.</li> <li>1 Stoppuhr.</li> </ul>

Durchführung:
<ol> <li>Der Spieler startet auf Kommando des Trainers, läuft mit angezogenen Knien durch die Übungsleiter und weiter um das 2. und 3. Hütchen herum.</li> <li>Dann erhält er vom Trainer einen Ball hoch zugeworfen, den er sauber mit dem Kopf zurückspielt.</li> <li>Er läuft ein Stück we...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Torschuss | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel im Viereck, Passspiel in der Raute)
Taktik: Spieleröffnung, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben)
Kondition: Schnelligkeit, Fitnessprogramm, Kräftigung | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Koordination: Reaktionsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Stürmer, Abwehrspieler, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler
Intention: Defensivverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Wald/Gelände, Halle

Autor: Klemm

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
<ul class="csc-list" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; color: #333333; font-family: 'Source Sans Pro', sans-serif; font-size: 16px; background-color: #eeeeee;"> <li style="box-sizing: border-box;">2 gleich große Gruppen an den beiden Starthütchen pos...

Durchführung:
<ul class="csc-list" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; color: #333333; font-family: 'Source Sans Pro', sans-serif; font-size: 16px; background-color: #eeeeee;"> <li style="box-sizing: border-box;">Auf ein Startsignal des Trainers durchläuft Fänger A ...

Übungskriterien:
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Anfänger
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 9 (Jahrgang 2012)-2020/2021

Organisation:
Zwei Teams a 6 Spieler. Es gehen jeweils von beiden Mannschaften 4 Spieler ins Feld die anderen beiden stellen sich neben das gegnerische Tor auf. Zwei kleine Hütchentore auf beiden Seiten.

Durchführung:
Beide Teams versuchen zunächst im 4:4 ein Tor zu erzielen. Nach Ballverlust muss der Stürmer zu einem der wartenden Mitspieler starten und wechselt mit ihm. Bei einem Torerfolg spielen beide Mannschaften weiter mit 4:4.

Übungskriterien:
Taktik: Unter-/Überzahl, Konterspiel, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten
Kondition: Kondition (Beliebig)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 05 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler)

Autor: Giese

Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2012/2013

Organisation:
<p>Slalomstangen gemäß Grafik im Dreieck positionieren. <br />Bei Variante 1 ein Hütchen gegenüber den Slalomstangen legen. <br />Bei Variante 2 die Slalomstangen im Spiegelbild zu den anderen Slalomstangen legen.<br />Jeweils zwei Spieler mit einem Ball gemäß Grafik positionieren.</p...

Durchführung:
<p>Variante 1:<br />Spieler A passt zu B(1) und B passt zu A(2). Dann läuft B den Slalomstangen entlang(3) und erhält erneut den Ball von A(4). B Passt wieder zu A(5) und läuft an den Slalomstangen zum Ausgangspunkt zurück(6). Die Übung fängt wieder von vorne an. Nach 3 Minuten wechse...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 05 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 1-2017/2018

Organisation:
Bälle, 4 Hütchen, 2 Stangen

Durchführung:
Station A: Die Spieler stehen ca. 5-7 m voneinander entfernt. Der Ball wird auf den Fuß geworfen und mit der Seite halbhoch zurück gespielt. 10 Mal, danach den anderen Fuß. Station B: Die Spieler stehen 5-7 m voneinander entfernt. Der Ball wird auf den Kopf geworfen und präzise zum P...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min
Trainingsform: Partnerübung

Autor: Kupries

Mannschaft - F.C. Hertha 03 Berlin-Zehlendorf-U15-2015/2016

Organisation:
25 bis 30 Meter vor einem Tor mit Torhüter außen 2 Hütchentore errichten und zwei Starthütchen.

Durchführung:
Angreifer und Verteidiger ihren Positionen zuweisen. Den Spielraum zur Mitte hin durch Hütchen begrenzen. 1 gegen 1 aus kurzer Distanz. Vom gelben Hütchen aus erfolgt jetzt ein Zuspiel zum Angreifer der den Ball zum 1 gegen 1 nach vorne mitnimmt. Das blaue Hütchen dient als Orientieru...

Übungskriterien:
Taktik: Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Torhüter: 1 Torhüter
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Technik: Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Siehe Abb.

Durchführung:
1. Erst spielen wir ganz Normal 2 gg. 1 mit Abseits. 2. Dann nach circa 10 Minuten spielen wir 2 gg. 1 mit einer Falllinie wo der Verteidiger angreifen muss. Auch mit Abseits.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>1 Cardioleiter</p> <p>2 Kegel</p> <p>2 Hüttchen</p> <p>3 Hürden</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler spielen sich den Ball durch die 2 Kegel hin und her und gehen nach Passabgabe seitliche in die Koordinationsübung rein.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013