Aufwärmspiel Passreihenfolge

  • Organisation

    - quadratisches Feld je nach Spieleranzahl aufbauen
    - Spieler in zwei gleich große Teams aufteilen und jeweils von 1 bis 1, 5, 6, 7, 8 etc durchnummerieren
    - beide Teams haben einen Ball

  • Durchführung

    Variante 1:
    - Team A und Team B spielen sich jeweils in der Reihenfolge 1 zu 2, 2 zu 3, 3 zu 4 usw den Ball zu (immer eine Zahl weiter passen)

    Variante 2:
    - Team A und Team B spielen sich jeweils in der Reihenfolge 1 zu 3, 3 zu 5, 5 zu 7 usw. den Ball zu (immer eine Zahl überspringen)

    Variante 3:
    - Team A und Team B spielen sich jeweils in der Reihenfolge 1 zu 3, 3 zu 2, 2 zu 4, 4 zu 3, 3 zu 5 usw. den Ball zu (immer zwei vor, eine Zahl zurück passen)

  • Hinweis

    - auf ordentliche Techniken, offene Stellung, laustarkes Coaching und Blickkontakt achten

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U12 - U23+

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

8 Spieler, 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Marco Knigge

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