Ausdauer- / Technikparcours

  • Organisation

    - Eine Spielfeldhälfte als Spielfeld mit Toren und Torhütern markieren, in der anderen Hälfte einen Technikparcours errichten

    - 3 Mannschaften einteilen

  • Durchführung

    - 2 Teams spielen (z.B. 6 vs 6) auf die Tore

    - Das dritte Team absolviert Aufgaben im Technikparcours

    - pro Durchgang 10 - 20 Minuten

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Julius Sahr

Weitere Übungen

Endzonenverteidigung

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Anbieten und freilaufen als Stürmer - Spiel in die Tiefe

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Passübung zum Aufwärmen über Kreuz

  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Ähnliche Übungen - Dauer: 45 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julius Sahr



Laden...