Ausdauer- / Technikparcours

  • Organisation

    - Eine Spielfeldhälfte als Spielfeld mit Toren und Torhütern markieren, in der anderen Hälfte einen Technikparcours errichten

    - 3 Mannschaften einteilen

  • Durchführung

    - 2 Teams spielen (z.B. 6 vs 6) auf die Tore

    - Das dritte Team absolviert Aufgaben im Technikparcours

    - pro Durchgang 10 - 20 Minuten

Trainingsaufbau:

Hauptteil

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Julius Sahr

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