Ausdauer- / Technikparcours

  • Organisation

    - Eine Spielfeldhälfte als Spielfeld mit Toren und Torhütern markieren, in der anderen Hälfte einen Technikparcours errichten

    - 3 Mannschaften einteilen

  • Durchführung

    - 2 Teams spielen (z.B. 6 vs 6) auf die Tore

    - Das dritte Team absolviert Aufgaben im Technikparcours

    - pro Durchgang 10 - 20 Minuten

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

45 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Gruppentraining

Autor: Julius Sahr

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  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

3 gegen 3 im abgesteckten Feld

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