- Pylonen/Hütchen
- 5 Slalomstangen
- ausreichend Bälle
- Aufbau gemäß Abbildung
Progression:
Integriere zwischen den verschiedenen Positionen zusätzliche Aufgaben wie Koordinationsleiter, Slalom, seitliches Laufen, um die Spieler in verschiedenen Aspekten zu schulen.
Übungsidee von: kurt leiner
Ganzer Platz, Distanzen an Alter und Kondition anpassen
Autor: easy2coach Training
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