Organisation:
<p>- in einem 3/4-Feld mit Toren und Torhütern, die Positionen gemäß Abbildung besetzen<br />- Beide Gruppen beginnen gleichzeitig</p>

Durchführung:
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Team Rot</span></strong><br />- A dribbelt an und passt longline zu B, der zum nachrückenden C zurückspielt.<br />- C spielt D an, der klatschen lässt<br />- C passt in den Lauf von E, der auf F flankt</p> <p><span style="text-decor...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Torschuss | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagenausdauertraining I (GAT I, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>- Fünf Markierungen im Abstand von 10-15 Meter</p> <p>- Jede Position doppelt besetzen</p>

Durchführung:
<p>- A spielt auf C</p> <p>- C nimmt den Ball mit und spielt auf B.</p> <p>- B spielt direkt auf die andere B-Position</p> <p>- B geht mit einem Tempodribbling auf A(gegenüberliegend)</p> <p>- A bringt einen zweiten Ball ins Spiel, wenn B den Ball hat.</p> <p>- Jeder Spieler läuft sei...

Übungskriterien:
Taktik: Taktiktraining, Viererkette, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Klingseisen

Mannschaft - SE Freising-U17-2018/2019

Organisation:
<p>Ein Tor mit Torwart aufbauen. Im Abstand von 12 m kommen farbige Kappen. In der ersten Reihe rote Kappen, in der zweiten Reihe blaue Kappen und in der dritten Reihe gelbe Kappen. Die gleichfarbigen Kappen haben einen Abstand von 4 m. Die Reihen zueinander haben einen Abstand von 2 ...

Durchführung:
<p>Der Trainer gibt eine Farbkombination vor. Daraufhin starter der Spieler vom Starthütchen und muß die vorgegebene Farbkombination andribbeln. Dabei kann er selbst wählen auf welcher Seite er beginnt. Muß aber bei der zweiten Farbe die Seite wechseln und bei der dritten wiederum wec...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Krajnik

Mannschaft - SpVgg Aidlingen / FSV Deufringen-Jahrgang 2008-2015/2016

Durchführung:
<p>A dribbelt mit Ball Slalom. A spielt zu B, B auf C und C zurück zu A. A spielt C in Lauf, B Bogenlauf zu Strafraum. C Doppelpass mit Trainer, flache Flanke zu B. B schließt ab holt den Ball und  spielt den Ball an Leiter vorbei, er selbst macht Übungen in Leiter. B  Stellt sich wie...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Glas

Mannschaft - 1. FC Passau-Damen-2018/2019

Organisation:
<p>- Eine Spielfeldhälfte als Spielfeld mit Toren und Torhütern markieren, in der anderen Hälfte einen Technikparcours errichten</p> <p>- 3 Mannschaften einteilen</p>

Durchführung:
<p>- 2 Teams spielen (z.B. 6 vs 6) auf die Tore</p> <p>- Das dritte Team absolviert Aufgaben im Technikparcours</p> <p>- pro Durchgang 10 - 20 Minuten</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 45 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>siehe Skizzen</p> <p>Jede Station für 4 Spieler aufbauen.</p>

Durchführung:
<p><strong>Station 1:</strong></p> <p>Sprint mit Ball am Fuss zu jedem Hütchen, dann einmal locker zum letzten Hütchen und wieder zurück. 3 Durchgänge.</p> <p> </p> <p>Station 2:</p> <p>ca. 15s Tempodribbling zwischen den Hütchen, dann Sprint zur ersten Stange, zurück zur Mitte, dann ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Stationstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Jobmann

Mannschaft - Rasensport Uetersen-Liga-2020/2021

Organisation:
<p>2 Mannschaften bilden 2 Tore aufbauen die ca 40 Meter voneinander weg stehen</p>

Durchführung:
<p>alle Bälle in die Mitte legen die Spieler Starten von aussen nach innen auf Trainerkomando und legen sich den Dall vor und kommen dann zum abschluss auf ein Tor es wird der sieger des Torschusses und ob ees ein Tor wird gezählt( pro ablauf können also 2 Punkte erzielt werden</p> <p...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Hiller

Mannschaft - SGEH-Aktive-2016/2017

Organisation:
<p>4 gleich grosse Gruppen bilden jede Gruppe hat einen Ball.</p> <p>4 offene Tore und zwischen den Toren nach 5 metern eine Stange stecken die sich zwischen den Toren in der Verlängerung befindet</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler starten gleichzeitig mit Ball und dribbeln auf ein Tor zu und legen dort den Ball ab ( es muss immer ein Tor offen bleiben so dass bei einem Tor dann 2 Bälle liegen müssten ) und dann sprinten die Spieler auf ihre Stange und dann zurück über das freie Tor zu ihrer Grupp...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Hiller

Mannschaft - SGEH-Aktive-2016/2017

Organisation:
Es werden 2 Mannschaften gebildet mit je 5 Spielern auf ein Spiel auf 2 Ofentore. Die restlichen Spieler spielen auf 2 Kleintore und es erfolgt immer nach Ca.10 Minuten ein Wechsel des Teams.

Durchführung:
Die abwehrende Mannschaft deckt mit 2 Spielern den Raum vor den beiden Toren und greift mit einer 3er Abwehrreihe die ballbesitzende Mannschaft an. Dabei verschieben Sie sich immer ballnahe und versuchen die Angreifet zu Querpässen oder Dribblings zu zwingen. Die Ballbesitzende Mannsc...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Hiller

Mannschaft - SGEH-Aktive-2016/2017