Ballan-und Mitnahme im Dreieck 2

  • Organisation

    Für jeweils 8 Spieler 5 Stangen gemäß Abbildung aufstellen Die Positionen A,B,C und D mit je 2 Spielern besetzen.
  • Durchführung

    A mit Ball A spielt zu B, der nach innen an-und mitnimmt und mit dem zweiten Kontakt zu C spielt. C lässt in den Lauf von B klatschen. B spielt einen druckvollen Pass zu D. D nimmt an und mit und spielt zu A A wechselt zu B, B zu C und C zu D.
  • Hinweis

    Die Passschärfe der Passdistanz anpassen. Blickkontakt zwischen Passgeber und Passempfänger

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Torschuss nach Kurzpassspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Passen - Freilaufen aus dem Deckungsschatten
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Aufwärmen mit Ball im Quadrat /Passpiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Hinterlaufen über Aussen.
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passspiel - Eckle mit Mittelspieler
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Passspiel / Einzelbelastung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Flankenlauf - Dribbling - Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
4 vs 4 auf Zielzonen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Antrittsschnelligkeit I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min


Laden...