Übung 1: Spieler steht 5 Meter vor einer Wand und spielt einen Pass zur Wand. Dem abprallenden Ball geht er aktiv entgegen und nimmt ihn nach vorne mit. Danach noch einen Pass zur Wand und Ball nach hinten mitnehmen. 10-20 Wiederholungen.
Übung 1: Pässe flach, druchvoll und präzis spielen. Ballannahme im vollen Tempo. Schulterblick einbauen.
Autor: Hardi Hoeß
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