Organisation:
<p>Ein etwa 35 x 35 Meter großes Feld markieren.</p> <p>2 Teams mit jeweils 7 Spielern</p>

Durchführung:
<p>7 gegen 7 auf Ballhalten mit mindestens 3 und maximal 5 Kontakten.</p> <p>Das Team ohne Ball darf nicht versuchen, ihn im Zweikampf zu erobern, sondern stellt lediglich mögliche Passwege des Ballbesitzers zu.</p> <p>So sollen sie den Spielraum extrem verengen.</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
siehe Abbildung

Durchführung:
der Ball wird auf den Spieler an der Hütchenmauer gespielt. Dieser geht einen Schritt entgegen und nimmt den Ball in vorher Festgelegter Art und Weise Richtung Tor mit (Innenseite, Außenseite, Aufdrehen, offene Spielstellung). Der Abschluss erfolgt mit dem inneren Fuß (von rechts mit ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Stationstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Altersstufe: U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))

Autor: Nemitz

Mannschaft - FC Viktoria 89 Berlin-U8 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>4 Hütchen 4 Stangen 4 Bälle</p> <p>Leibchen entsprechend Spieleranzahl</p>

Durchführung:
<p>Spieler in 4 Gruppen einteilen und von 1-3 nummrieren.</p> <p>Spieler 1 mit Ball,kurze Ballführung,dann Pass zu Spieler 2. Anschließend das Feld im lockeren Lauf verlassen und eine Stange umrunden.</p> <p>Spieler 2 spielt zu Spieler 3 und umrundet dann eine der Stangen.</p> <p>Spie...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Aktionsschnelligkeit mit Ball
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 60 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen, Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Wasielewski

Mannschaft - SG Mildenberg-Frauen-2017/2018

Organisation:
<p>Für je 4 Spieler drei Hütchen in eine Reihe stellen. Abstand A zu B 10 Meter, Abstand B zu C 12 Meter</p> <p>Je ein Spieler zu den Positionen B und C und mind. 2 Spieler bei Hütchen A</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Spieler A passt zu B mit dem Kommando "Klatsch" oder "Dreh". Bei "Klatsch"  spielt B direkt auf A zurück und bei "Dreh" absolviert B eine Ballan- und Mitnahme nach hinten. Nun wird zu C gepasst. C spielt zu B und B legt im Doppelpass den Ball für C auf, so dass er zu A passen kann....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Schweizer

Mannschaft - TSV Lustnau-TSV Lustnau I-2018/2019

Organisation:
Halbes Spielfeld mit einem Tor, Torhüter, einer 4er Abwehrkette plus 3 Angreifer. Seitlich Spieler für die ausführung des Freistosses

Durchführung:
Die 4er Abwehrkette steht auf Höhe Sechzehner, dazwischen verteilen sich die Angreifer. Der Spieler seitlich setzt sich den Ball zum Freistoss. Der Freistoss wird mit einem Bananenball in den Rücken der Abwehr gespielt. Die Angreifer versuchen den Ball zu verwerten.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Baumann

Mannschaft - FC Aesch-C Junioren-2013/2014

Organisation:
<p>Bei 10 Spielern:</p> <p>9 Ringe</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler dribbeln im Kreis auf Kommando des Trainers müssen sie so schnell wie möglich mit Ball in einen Ring dribbeln.</p> <p>Wer keinen Ring besetzt muss eine Strafaufgabe erfüllen.</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-E-Junioren-2016/2017

Organisation:
Aufbau wie im Bild Hütchen abstände 1,5m Abstand Hütchen zum Tor 15m

Durchführung:
Spieler A und B starten gleichzeitig in den Parkour, wobei Spieler A ein Slalom durch die Hütchen macht, Spieler B läuft mit dem Ball ins Dreieck und schiesst auf das Tor. Positionswechsel: A zu B. B zu C und C zu A Nach einiger Zeit Seitenwechsel und mit links durchführen.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Durchführung:
Auf Kommando des Trainers startet jeweils der erste Spieler jeder Gruppe, läuft zu den Ringen springt mit einem Kontakt (links,rechts,links) durch die Ringe, läuft zur Mitte berührt das innere des Rings mit einem Fuss, sprintet zurück zur Gruppe, umläuft die Gruppe und klatscht ab sod...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
Spielfeld 20x20m

Durchführung:
Binnen einer Minute werfen die Spieler eines Teams sich den Ball zu, nach einer Minute wechselt der Ball zum gegnerischen Team. Wieviel Ballkontakte schafft ein Team in einer Minute ohne dass das gegnerische Team in Ballbesitz kommt. -der Ball darf den Boden nicht berühren. -den Ball ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017