Ballführung mit Richtungswechsel

  • Organisation

    4 rote,4 gelbe, und 1 blaues Hütchen.
  • Durchführung

    Die ersten Spieler an der jeweiligen Ecke starten gleichzeitig um die Hütchen. Variationen: -mit rechts und links spielen. -Spieler mit der Nr.1 dribbeln mit Tempowechsel durch die Hütchen zur anderen Seite, dann die Spieler mit der Nr. 2. -Spieler dribbeln im Dreieck.

Trainingsaufbau:

Aufwärmen

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [8 Spieler]

Autor: Guy Majeres

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