Organisation:
Ein 15 x 15m großes Quadrat abstecken auf einer Grundlinie 2 Minitore aufstellen Die Spieler in Angreifer und Verteidiger aufteilen

Durchführung:
Variante 1: - Der Verteidiger spielt von seitlicher Position den Angreifer an - Der Angreifer kontrolliert/nimmt den Ball in das Quadrat mit und vesucht auf eines der beiden Tore ein Tor zu erzielen - der Verteidiger versucht das Tor zu verhindern Variante 2: - die Verteidiger starte...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Hindernisparcour, der Ballführungselemente mit Sprints und Koordinationsübungen verbindet.</p> <p> </p> <p>Benötigt werden</p> <p>Trainingsleiter<br />8 Stangen<br />Hütchen</p>

Durchführung:
<p>Spieler nacheinander immer wieder durchschicken. Auf 10 Minuten (je nach Gruppengröße) Belastung folgen Regeneration und ggf. eine zweite Runde.</p> <p>Bei Übungen ohne Ball (Leiter und Stangenwald) erfolgt ein gefühlvoller Pass zum Hütchen nach der jeweiligen Übung.</p> <p> </p> <...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Stationstraining

Autor: Latzko

Mannschaft - SV Stripfing-U16-2017/2018

Organisation:
<p>Es wird ein Spielfeld mit Hütchen Markierung aufgebaut!</p> <p>Je nach Größe der Mannschaften wird das Feld gewählt.</p> <p>3v3 4v4 5v5....</p> <p>Auf jedem Hütchen wird ein Ball platziert! </p>

Durchführung:
<p>Die Mannschaften spielen ganz normal gegeneinander. Verlässt der Ball durch einen Abschluss oder über das Seitenaus das Spielfeld wird ein neuer Ball auf den Hütchen eingespielt. Immer von der Mannschaft die nun eigentlich auch in Ballbesitz ist.</p> <p>Dies geschieht solange bis k...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Sommer

Mannschaft - SG Aulendorf II-Team-2016/2017

Organisation:
Spielfeld 35x25 Meter

Durchführung:
Spieler gelb spielt den Ball zum Mitspieler darf aber nicht ins Spiel eingreifen, dann Spiel 3 gegen2 auf 2 Mini Tore, danach spielt blau auf die beiden Mini Tore von gelb. Welche Mannschaft erzielt die meisten Tore.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Majeres

Mannschaft - AS Wincrange-E-Jugend-2013/2014

Organisation:
8 Hütchen

Durchführung:
3 gegen 1. Nach 5 erfolgreichen Zuspielen den Ball in die andere blaue Zone passen. Verteidiger wechseln durch. (können später, wenn Übung gut läuft Zonenwechsel abfangen.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Spielstärke: Beliebig

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-D3 Junioren-2015/2016

Organisation:
Aufstellung wie in der Zeichnung

Durchführung:
Alle 3 Varianten müssen abwechselnd angewand werden., die Spieler dürfen selber entscheiden welche Aktion sie starten. Allerdings muss jedes mal eine andere Aktion gestarten werden. Nachdem der Torschuß erfolgt ist, startet sofort eine Aktion vom Torhüter aus (3:3 2 Verteidiger + TH g...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Crepaz

Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016

Organisation:
<p>• kompl. Kleinfeld<br />• 2 Teams des Hauptteils bilden nun ein 8er-<br />Team<br />• Von jeder Gruppe agieren 6 Spieler im Feld, die anderen beiden postieren sich an 2 Grundlinien gegenüber</p>

Durchführung:
<p>• 6 gegen 6 auf die beiden Tore des Gegners: Die jeweiligen Angreifer müssen aus dem Zusammenspiel oder mittels Einzelaktionen einen Treffer erzielen.<br />• Die beiden Torhüter regelmäßig wechseln.<br />• Bei einem Seitenaus den Ball einspielen oder eindribbeln.</p> <p><strong>Var...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017

Organisation:
Zwei 12 x 18 Meter großes Feld markieren. 1 Stangentor auf jeder Torlinie ca. 3 Meter von der Ecke aus positionieren. Je drei Bälle an den gelben Hütchen lagern.

Durchführung:
Die Spieler positionieren sich in zwei gleichgroßen Gruppen gegenüber hinter den gelben Markierungen. Im Wechsel: Gruppe A= Angriff; Gruppe B= Verteidigung. Die Beiden ersten Spieler starten gleichzeitig in das Feld. Spieler A muss dabei den Verteidiger B mit einer vom Trainer vorgeg...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-U9/1.1-2013/2014

Organisation:
Je nach Anzahl der Spieler ein entsprechendes Feld markieren.

Durchführung:
Die Spieler dribbeln im vorgegebenen Feld. Nach 3-4 Dribbelschritte müssen die Spieler eine vom Trainer vorgegebenen Finte durchführen. Übersteiger Doppelter Übersteiger Logomotive Beckenbauer Kappen innen + außen

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-U11-2-2015 - 1