Ballhalten_Umschalten
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Organisation
8 Hütchen - 10 Spieler -
Durchführung
Vom 4vs2 zum 4vs6 Wenn die 2 in der Mitte den Ball erobern wird versucht so schnell wie möglich einen der äußeren Mitspieler anzuspielen -> 6vs4 Situation Die 4 in Unterzahl versuchen dann nach dem Ballverlust sofort ein Gegenpressing zu starten
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Autor: Stefan Hirczy
