Ballkontroll-Dreieck

  • Organisation

    • 2 Starthütchen im Abstand von 10 Metern nebeneinander aufstellen
    • 20 Meter schräg vor jedem Starthütchen ein weiteres Hütchen und mittig zwischen den Hütchen eine Stange aufstellen
    • Die Spieler mit Bällen an die Starthütchen und ohne Bälle an die anderen Hütchen verteilen
  • Durchführung

    • Die Spieler umlaufen die Stange und fordern ein Zuspiel vom Spieler des Starthütchens.
    • Den Pass nehmen die Spieler zum Starthütchen an und mit.
    • Die Zuspieler laufen nach ihrem Pass schräg zum anderen Hütchen.
  • Hinweis

    Variationen

    • Aus der Hand hoch zuwerfen.
    • Aus der Hand per Volleyschuss hoch zuspielen.

    Tipps und Korrekturen

    • Die Spieler stimmen sich ab und starten gleichzeitig.
    • Die Pässe durch Zuruf fordern.

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U08

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Autor: Steffen Klaus

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