Ballkontrolle und Zielgenauigkeit
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Organisation
Zwei Vierecke und eine Mittelzone aufbauen. Von der Mittelzone aus zwei kleine Tore als Ziele aufstellen -
Durchführung
Die Spieler/innen mit Ball gleichmäßig auf die beiden Vierecke verteilen. Jeder/m eine Nummer vergeben. 1-X in jedem Feld. Spielerinnen dribbeln mit dem Ball durch das Feld. Beim Aufruf der Nummer in die Mittelzone gehen und Pass in eines der kleinen Tore.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
20 min
Autor: Simon Görbing
Weitere Übungen
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