Ballmitnahme flacher Zuspiele

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Organisation

• 1 Tor
• 6 Hütchen, in 3 verschiedenen Farben
Durchführung

Der Spieler mit Ball (alternativ der Trainer) spielt eines Pass in Richtung des ballerwartenden Spielers. Jetzt ruft der Trainer eine Farbe und Innen/Außen. Der ballerwartende Spieler, versucht den Ball mit der Innen- bzw. Außenseite direkt durch das aufgerufene Hütchentor mitzunehmen. Mit dem 2. oder 3. Kontakt versucht er auf das Jugendtor zum Abschluss zu kommen.
Hinweis

Coaching Points

• Fußgelenk nach Innen/außen drehen und festigen
• Fußspitze anziehen
• Oberkörper leicht über dem Ball
• Ball nicht tot stoppen, sondern mit dem 1. Kontakt in der Bewegung in die Zielrichtung mitnehmen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U08 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Torschusstraining, Außenspann, Innenseite, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken