Ballmitnahme nach Hinten

  • Organisation

    Wir stellen drei Hütchen mit jeweiligen Abständen zwischen 8-15 Metern.

    Ein Spieler mit Ball stellt sich beim ersten Hütchen auf, ein Spieler in der Mitte sowie ein Spieler beim letzten Hütchen ohne Ball.

  • Durchführung

    Der Spieler mit Ball fängt nun an indem er einen Pass zum Spieler am mittleren Hütchen spielt. Dieser nimmt den Ball mit nach Hinten und spielt diesen dann dem Spieler auf der anderen Seite. 

    Nach dem Pass einfach zur Station laufen wo man den Ball gespielt hat.

    Im Dauerlauf.

     

    Coaching:

    - Pass mit Innenrist, gezogen zum Mitspieler spielen.

    - Ballmitnahme sauber. Zurückwippen bei zu scharfen Pässe für saubere Ballmitnahme. 

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U15

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler, 5 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten, Anfänger

Autor: Simon Görbing

Weitere Übungen

Spielform: 1 gegen 1

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min
  • Mehr

2 vs 1 im Viereck

Spielverlagerung in Spielform

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