Ballmitnahme und Finte

  • Organisation

    • 4 rote Hütchen, Quadrat aufbauen
    • 4 blaue Hütchen, jeweils 3 Meter vor Rot in Spielrichtung

  • Durchführung

    Der Spieler mit der 1 führt den Ball mit dem rechten Fuß zum blauen Hütchen, macht eine Finte (Übersteiger oder Ausfallschritt), und passt zum Spieler mit 2. Dieser führt die Übung identisch durch. Die Übung wird als Endlospassform fortgesetzt. Alle Spieler gehen ihrem Passweg nach.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Mit Finte, Tempo- und Richtungswechsel am roten Hütchen vorbei gehen
    • Mit dem 1. Kontakt sofort Tempo aufnehmen
    • Ball mit dem äußeren Fuß in Richtung rotes Hütchen mitnehmen
    • Scharfer Pass in den Vorderfuß bzw. Lauf
    • Die Spielrichtung nach einigen Runden wechseln

  • Feldgröße

    20 x 15 Meter

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U13, U12, U14 - U19, U23+

Technik

Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Finten/Tricks

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

5 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...